Тръгването на училище или детска градина е важен етап в живота на всяко дете. Това ново начало може да бъде изпълнено с вълнение, но също така и със стрес, тревожност и несигурност. За много деца, този преход е свързан с редица емоционални предизвикателства. В такива моменти Баховите есенции могат да бъдат ефективен и естествен помощник […]
Летният сезон е време за почивки, приключения на открито и множество дейности под слънцето. За да сте подготвени за всякакви ситуации, е важно да имате добре оборудвана аптечка, която да включва не само традиционните медицински средства, но и природни продукти като етерични масла и бахови капки. Ето някои основни елементи, които трябва да включите в […]
В света на постоянното движение и неспирна заетост, е лесно да се загубим в миналото или да се тревожим за бъдещето. Въпреки това, ключът към истинско щастие и удовлетворение лежи в способността ни да бъдем „тук и сега“ – да живеем в момента и да се наслаждаваме на всичко, което имаме в настоящия момент. Присъствието […]
С пролетта идва време за обновление и нови начинания, но за някои от нас пролетната умора може да забави този процес. В този статия ще изследваме причините за пролетната умора и ви предлагам няколко полезни съвета за справяне с нея. 1. Разберете причините Какво причинява пролетната умора – промени във времето, нарушения в съня, алергии […]
Женската енергия е нещо, което често започва да избледнява, особено в днешния бърз и стресов начин на живот. Много жени се чувстват изтощени, безжизнени и изгубили връзката си със себе си и своята женственост. Но няма защо да изгубваме връзката си с тази мощна енергия. Всеки може да се върне към нея, само трябва да […]
Зимата е сезонът, когато имунната ни система е най-уязвима. С хладните температури, влажността и честите настинки и грип, е важно да имаме силна и здрава имунна система, за да се предпазим от вируси и инфекции. В този блог ще ви споделя няколко съвета как да укрепите имунитета си през зимата и да останете здрави и […]
Коледните празници са време на радост, обич и съпричастност. Този период от годината не само ни обединява с близките ни, но също така предоставя възможност да обърнем внимание на нашето ментално здраве. Ето как Коледният дух може да бъде интегриран в грижата за нашето психически благосъстояние. Споделяйте моменти с близките си Времето със семейството и […]
Във века на бързия живот и стреса, поддържането на добро физическо и психическо здраве става все по-важно. Една от алтернативните методи, които могат да помогнат на хората да постигнат баланс и хармония, е Бах терапия. Тази форма на енергийна медицина, разработена от д-р Едуард Бах в началото на 20 век, се основава на използването на […]
В днешното бързо темпо на живот, тревожност, стрес и безсъние стават все по-чести проблеми, които засягат мнозина от нас. Но не се притеснявайте, защото има много ефективни начини да се справим с тези предизвикателства и да възвърнем вътрешния си баланс. В следващата статия ще ви представим 10 полезни начина да се справите с тревожността, стреса […]